プロフィール

こんにちは、Plus Alphaです。

韓国で生まれ、30代で日本へ留学。その後、東京で約10年間生活し、現在はカナダで17年以上暮らしています。
異なる国での暮らしや仕事を通して、健康、お金、家族、そして心豊かに生きることの大切さを学んできました。

現在は、健康とウェルビーイングを中心に、運動、心の健康、暮らし、お金、AI、そして韓国・日本・カナダでの経験や比較について発信しています。

また、「心の休息ギャラリー」では、AIと私自身の感性を生かして生まれたアートと短い言葉を通して、忙しい毎日の中で少し立ち止まり、心を休められる時間をお届けしたいと思っています。

年齢に関係なく、新しいことを学び、挑戦し、人生を少しずつ豊かにしていく。
そんな日々の経験が、誰かの役に立ったり、新しい一歩を踏み出す小さなきっかけになれば嬉しいです。

経験は、自分の人生だけで終わるものではなく、誰かの明日を照らす資産になる。

そんな思いを込めて、For You Plus Alphaを綴っています。